NE SUBISSEZ PLUS GRÂCE AU COACHING INDIVIDUEL !
DEVENEZ ACTEUR / ACTRICE DE VOTRE VIE.
L’homme comme la nature suit des cycles naturels. Chaque phase de vie implique un début et une fin, suivie d’une période de confusion qui permet un renouveau.
Mon coaching individuel vous aide à passer cette période de confusion et à acquérir par l’apprentissage d’une vie plus sereine, une nouvelle façon d’envisager votre présent et votre futur.
Un moment, comme un cadeau que l’on se fait à soi-même, pour apprendre à ouvrir son champ des possibles en modifiant ses habitudes de fonctionnement et changer les choses.
Faire autrement pour vivre pleinement une vie inspirante et épanouissante.
Votre vie …
Mes domaines d'intervention
Harcèlement / Violence
Quand on est enfant ou ado, la cour de l’école, du collège ou du lycée ressemble parfois à la savane où les moqueries, les insultes, la violence surviennent.
Dans le domaine professionnel, familial, ou dans l’environnement extérieur le harcèlement et la violence verbale ou physique peuvent vous affecter.
Experte en accompagnement face à la violence et au harcèlement, je vous aide à surmonter cet évènement subi ou commis :
- Gérez vos émotions
- Développez votre confiance en vous. Avoir une meilleure estime
- Vous débarrasser de votre mal-être
Equilibre de vie / Bien-être
Vous vous sentez perdu, vous cherchez votre place, vous souhaitez arrêter de subir votre vie, retrouver un équilibre entre vos domaines de vie.
Vous en avez marre des régimes qui ne marchent pas. Je vous aide à libérer votre poids du corps en faisant un lien avec le poids du cœur.
Vous stressez, ne dormez plus ou mal, vous vous sentez dépassé par des évènements, je vous accompagne pour retrouver votre sérénité.
- Gérez vos émotions
- Travail sur votre système de croyances
- Estime de soi (image, amour et confiance en soi)
- Apprendre à faire des choix. Devenir responsable
- Atteinte d'objectifs définis
Domaine professionnel
Vous êtes à la recherche de sens dans votre travail, stressé, fatigué, en burn out.
Mon accompagnement à pour but de vous redonner du plaisir dans votre vie professionnel :
- Gestion du stress et des émotions
- Gestion des priorités, du temps
- Accompagnement au changement / reconversion
- Apprendre à vous faire confiance et développer votre force intérieure
Relations
Vous êtes en conflits dans votre couple, en séparation, conflits avec vos enfants, ou dans d’autres relations.
Experte en communication, je vous apprends à communiquer différemment.
- Apprentissage de la communication non violente
- Libérer vos blocages émotionnels
- Gérer une situation de crise
Mes tarifs pour coaching individuel
Coaching à la séance
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Notre premier entretien téléphonique Offert
Environ 20-30 minutes
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Séance découverte 55 €
Environ 1h
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Séance individuelle Adultes 75 €
Environ 1H 30
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Séance individuelle Ado 60 €
1h - 1H15
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forfait 10 séances 1H 30
10 séances d'1H30 valable 1 an 11ème séance à 40€
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Séance crise émotionnelle 65 €
Environ 1h 15
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Séance Bilan 55 €
Environ 1h
Coaching de Plénitude*
Accompagnement personnalisé 3 mois minimum
Paiement possible en plusieurs fois
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Notre premier entretien téléphonique Offert
Environ 15-20 minutes
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Séance découverte
Environ 1h
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1 séance tous les 10 à 20 jours
environ 1h 30
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Suivi personnalisé
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Séance bilan
Environ 1h
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Tarif sur demande
Le coaching individuel, plus qu'un choix..
*Le coaching est un engagement, un réel investissement sur soi-même. L’accompagnement est un apprentissage que vous garderez à vie. Vous sortirez grandi, responsable et autonome de cette expérience.